Главная Видео Обратная связь Карта сайта
Сегодня:
Основные разделы
Голосование
Изменяли ли Вы когда-нибудь своему партнеру?
 

Дмитрий Нагиев – жизнь, это работа и немного любви

Ксения Собчак – из гламурной светской львицы…

Разница в возрасте звездных пар
Звездные пары, в которых один...

Мелания Трамп – из модели в первые леди

( 1) ( 0) ( 1) ( 0)

Юзеры:
- отсутствуют

Гости:

Роботы:
- отсутствуют

Способы очищения организма в домашних условиях

Категория: Здоровье

7 шагов к очищению
Если у тебя появилось свободное время – непременно посвяти его своему здоровью. И начать лучше всего с очищения организма, которое можно провести в домашних условиях. Существует несколько способов очищения организма в домашних условиях и ряд процедур, которые рассчитаны на семь недель и помогают избавиться от всего вредного.
Составляем график, выбираем процедуру
Общие правила. Существует много методик, которые хорошо себя зарекомендовали. Но для выполнения процедур, указанных в них, требуется много времени. Ведь курс очищения каждого органа в отдельности или системы составляет семь дней. Поэтому для начала составим график: какая неделя чему будет посвящена. В период курса лучше всего перейти на вегетарианское питание. Включить побольше клетчатки: отруби, злаки, овощи и фрукты. В сутки пить не менее двух литров жидкости.
Первая неделя: очищаем желудок. Как правило, все начинается именно с этого органа. Народная медицина рекомендует в течение всей недели натощак утром пить по одному стакану сока сырого картофеля. Далее, стоит еще немного полежать в постели и через 50 минут спокойно приступать к завтраку. Сок растворяет и выводит частички пищи, которые могут раздражать стенки желудка и вызывать воспаление его слизистой оболочки.
Вторая неделя: поможем кишечнику. Чаще всего рекомендуется проводить очистительные процедуры для кишечника. В нем скапливается больше всего «отходов». В результате мы получаем различные недомогания. Есть очень простой и эффективный способ помочь кишечнику избавиться от всего лишнего. Выручат кефир, простокваша, йогурты, которые всегда найдутся в нашем холодильнике. Именно с них должно начинаться утро этой недели. Они усиливают перистальтику кишечника, и происходит самоочищение.
Третья неделя: здоровые почки. Они - настоящие труженики. И тоже нуждаются в заботе. В продаже всегда имеется свежая зелень. Петрушка, укроп незаменимы для очистительных процедур, и в течение этих дней они должны быть на твоем столе. С удовольствием пожуй веточки зелени, добавляй их в салаты. А из укропных семечек сделай отвар. И принимай его по 1 чайной ложке после еды. Нужно 50 г семян залить кипятком, немного поварить на меленном огне, и все
Четвертая неделя: погреем печень. Растительное масло благотворно влияет на печень. Вечером выпей полстакана масла, каждую ложку постарайся запить пол чайной ложки лимонного сока. Затем ложись и на область печени положи теплую грелку. Процесс освобождения от всего лишнего начнется утром. Данную процедуру стоит сделать всего один раз.
Пятая неделя: вздохнем свободно! Верхние дыхательные пути очищают с помощью ингаляций с травами. Ромашка, эвкалипт - самые подходящие растения для этой процедуры. Также каждое утро полощи горло кипяченой водой с добавлением пол чайной ложки морской соли на стакан жидкости. Раствором промывают и нос.
Шестая неделя: хорошая кровь. Избавиться от вредных веществ и восстановить состав крови можно при помощи овощных соков. Желательно употреблять смесь свекольного сока и морковного. Количество, которое нужно выпить – полтора литра в день, равномерно разделив на пять приемов. В перерывах необходимо пить воду.
Седьмая неделя: эластичные сосуды. Спиртовая настойка чеснока, которую нужно принимать по 1 капле за полчаса до завтрака, вымывает со стенок сосудов все вредные отложения, и они становятся гибкими. А готовится она так: натрите 200 грамм чеснока на мелкой терке. Добавьте к чесноку 200 мл медицинского спирта. Емкость плотно емкость и уберите в холод. Через десять дней спиртовая настойка будет готова.
(голосов:0)
Комментарии к статье Способы очищения организма в домашних условиях:
Похожие статьи:
как избежать простудыСхватить насморк и кашель очень легко, а вылечить бывает непросто. А можно ли вообще избежать простуды? Можно, если вовремя остановить инфекцию и не дать ей проникнуть в наш организм.

как правильно проснутьсяЧто бы ни случилось накануне, новый день хочется начать бодростью и радостной уверенностью, что сегодня все будет хорошо. Как правильно проснуться и заснуть, чтобы каждое утро стало для вас источником энергии и оптимизма?

витамины на зимуИз каких домашних заготовок мы получаем необходимые организму микроэлементы и как правильно сохранить витамины на зиму? Что полезного припасли и как теперь это употреблять, чтобы извлечь максимум пользы?

уход за лицомТвое лицо всегда открыто. Оно не прячется под одеждой, как тело, поэтому легко подвержено влиянию погоды. У косметологов даже есть специальное выражение – сезонные изменения.

совершенство своего тела Ухоженная женщина всегда выглядит свежо и молодо, независимо от своего возраста. Для того, чтобы хорошо выглядеть, нужно постоянно ухаживать за собой. Мы предлагаем 5 простых шагов к совершенству своего тела.

Вам будет также интересноВсе статьи
Новогодние праздники и короткие диеты
Почему короткие диеты иногда бывают полезны? Как лучше всего провести новогодние праздники? Что...
Подробнее
Зимние развлечения на свежем воздухе
Первые декабрьские морозы – не повод, чтобы сидеть дома и не высовывать нос дальше теплой...
Подробнее
Подарки, которые нельзя принимать
Не все подарки несут положительную энергию. Существуют подарки, которые нельзя принимать. Но, в...
Подробнее
Чайник – конфетница своими руками
Дом, украшенный аксессуарами, преображается и становится уютным. Мягкий ситцевый чайник –...
Подробнее
Прогулки по Нижнему Новгороду
Исторический центр города Нижний Новгород - Нижегородский кремль. С него и надо начать прогулки по...
Подробнее
Как собака кошек спасала
За свою жизнь собака Джинни спасла около 300 кошек! Ей помогал Филипп Гонзалес - любящий хозяин....
Подробнее
Корниш-рекс
Если сначала внешность этого животного отталкивает, пять минут общения - и хитрый представитель...
Подробнее
Покровители семьи и брака
Ссоры, разногласия, бездетность, поиск суженого... С этими проблемами православные обращаются к...
Подробнее
Выращивание рассады
Вот и наступило самое азартное время - покупка семян и выращивание рассады. В морозные февральские...
Подробнее
Если долго нет секса…
Когда муж отказывается выполнять супружеский долг, если в отношениях долго нет секса, женщина, как...
Подробнее




Женская страничка Pagewoman © Copyright 2015 - 2019
Проверка тиц Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика