Главная Видео Обратная связь Карта сайта
Сегодня:
Основные разделы
Голосование
Изменяли ли Вы когда-нибудь своему партнеру?
 

Дмитрий Нагиев – жизнь, это работа и немного любви

Ксения Собчак – из гламурной светской львицы…

Разница в возрасте звездных пар
Звездные пары, в которых один...

Мелания Трамп – из модели в первые леди

( 1) ( 0) ( 1) ( 0)

Юзеры:
- отсутствуют

Гости:

Роботы:
- отсутствуют

Подготовка к пляжному сезону

Категория: Красота

Меньше месяца осталось до наступления долгожданного пляжного сезона. За это время нужно успеть привести себя в порядок, чтобы выглядеть в купальнике неотразимо! Итак, готовимся к пляжному сезону.

Безупречно гладкая кожа!

Утреннего душа или вечерней ванны недостаточно для того, чтобы полностью очистить кожу. На ее поверхности скапливаются ороговевшие чешуйки, удалять которые нужно с помощью скрабов.

Они содержат абразивные частицы, полирующие кожу. Такое обновление будет как нельзя кстати перед пляжным сезоном, ведь загар лучше ложится на гладкую кожу.

Для обладания безупречно гладкой кожи, через день, во время принятия душа, обрабатывайте кожу скрабом собственного приготовления.

С морской солью. Насыпать морскую соль в небольшую емкость. Макать в нее мокрую губку и растирать соль по намыленной коже массажными движениями. Процедура должна занимать около 5 минут.

С семенами льна. Заварить одну столовую ложку семян льна небольшим количеством горячей воды так, чтобы получилась густая масса. Добавить к ней две столовые ложки перемолотых сухих семян. Обработать кожу.

Приведет кожу в тонус и подарит ей бархатистость медовый массаж. Выполняйте его ежедневно в течение 2-3 недель.

Приведем в порядок свои ножки

Лето - самое время для того, чтобы привести в порядок свои ножки. Начать стоит с увлажнения и питания. Раз в неделю делайте масляную ванночку для стоп.
3-5 cт. л. оливкового масла слегка подогреть. Добавить в тазик с горячей водой. Опустить ноги на десять минут. После процедуры промокнуть стопы полотенцем.
На ночь полезно смазывать ноги составом собственного приготовления.
Смешать 2 ст. л. масла абрикосовых косточек, 1 ч. л. миндального масла и 5-7 капель эфирного масла герани. Смазать составом ступни, уделив особое внимание пяточкам и пальчикам.
Попробуйте сделать педикюр с шеллаком. Этот вариант будет идеален для тех, кто собирается в отпуск, так как шеллак держится на ногтях 2-3 недели. Ухаживать за ножками в домашней обстановке также несложно. Главное -правильно постригать ногти. Делать это нужно по прямой линии, не срезая боковые стороны. В противном случае может измениться положения ногтя или он начнет врастать в кожу.

Сбросим вес без изнурительных диет

Достаточно одного месяца, чтобы сбросить около 4-5 кг без изнурительных диет. Помогут в этом «три кита».

Первый: меньше есть!

Организм плохо реагирует на голодание или следование жесткой диете. Попробуйте просто есть меньше, чем вы привыкли. Начните с отказа от полноценного ужина, заменив его стаканом кефира. На обед приготовьте отварное куриное филе с овощным салатом, заправленным оливковым маслом.

Второй: больше пить!

С водой организм покидают шлаки и токсины, она помогает запускать процесс сжигания жира. Если вдруг вы почувствовали голод – выпейте стакан воды.
 
Третий: больше двигаться!

На фоне облегченного рациона питания и большого количества потребляемой жидкости организм начнет активно реагировать на любые физические нагрузки. Присмотритесь к аква-аэробике, занятиям на фитболе, аэробике, йоге.

Если не хотите заниматься в спортзале, приобретите домой беговую дорожку или степпер. В конце концов, просто начните как можно больше ходить пешком!

К загару готова!

Солнце - серьезный стресс для кожи. После долгой зимы она не готова к агрессивным ультрафиолетовым лучам и нуждается в защите. Только 2% солнечных лучей полезны для кожи, они-то и дают загар. Остальные 98% крайне вредны: ускоряют старение кожи и в некоторых случаях могут вызывать онкологические заболевания. С ранней весны используйте крем с SPF-фактором.

Летом также обязательно наносите на кожу солнцезащитные средства. Если вы собираетесь купаться, позаботьтесь о том, чтобы ваш солнцезащитный крем был водостойким.

Что еще рекомендуют профессиональные косметологи для стойкого и ровного загара?

• Принимать душ не до принятия солнечных ванн, а после. Важно перед загаром не смыть естественный жировой защитный слой, имеющийся на коже.
• Не наедаться перед походом на пляж. Для загара требуется хорошая циркуляция крови, ее не будет, если все силы организма будут брошены на переваривание пищи.
•Не использовать духи и туалетную воду, если вы собираетесь на пляж. В совокупности с солнечными лучами они могут вызвать ожог.
•Опасаться ветра. На ветру кожа сгорает быстрее.
•Не сгорать. Постараться устраивать себе непродолжительные, но регулярные солнечные ванны.
•Есть больше красных и оранжевых овощей и фруктов. Они помогают загару «проявиться» на коже.

Купальник как вторая кожа

Разнообразные модели купальников, представленные в магазинах, помогут скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства.
Обладательницам точеной фигуры и красивого бюста стоит примерить раздельный купальник-бикини или монокини. Для миниатюрной груди как нельзя кстати окажется бандо - лиф без бретелей, пусть он будет украшен объемными воланами. Выдающуюся грудь поддержит купальник модели «халтер» с бретелями, завязывающимися вокруг шеи. Обладательницам неидеального живота стоит присмотреться к модели «танкини», лиф которой выполнен в виде топа, закрывающего живот. При наличии крупных бедер выберите слитный купальник, где верх будет светлым, а низ темным. Неидеальные ноги скрасит парео, повязанное на бедрах.
Интересным вариантом станет купальник в стиле ретро. Он может быть как слитным, выполненным в виде купального костюма, так и раздельным, с интересным принтом и аппликацией.

Без единого волоска

В первую очередь необходимо определиться со способом избавления от нежелательных волос на теле.

Эпиляция. Идеальный вариант - лазерная эпиляция, которая хороша тем, что позволяет навсегда забыть о проблеме нежелательных волос. Из минусов: стоит процедура недешево и требует прохождения полноценного курса для достижения эффекта.

Депиляция. Летом стоит обратить внимание на избавление от волос с помощью бритвы. Процедуру придется повторять каждые два дня, зато кожа будет минимально травмироваться. Если вы отправляетесь в отпуск и хотите на пару недель забыть про нежелательные волосы, удалите их с помощью воска. Кстати, после этой процедуры волосы становятся тоньше и уже не так заметны.

Вросшие волоски - частая проблема, с которой сталкиваются женщины после депиляции. Чтобы избежать этого, перед удалением волос обрабатывать кожу жесткой мочалкой или щеткой с нанесенным на нее гелем для душа. После депиляции обязательно используйте смягчающий лосьон или питательный крем.

Элегантная защита от солнца

Солнечные очки давно перестали выполнять исключительно функцию защиты от вредных лучей. Они - обязательный летний аксессуар, придающий образу завершенность. Какие модели наиболее популярны в этом сезоне?

«Кошачий глаз». Оригинальная оправа делает лицо выразительным. В моде леопардовые и геометрические принты.

Авиаторы. Каплевидная форма подойдет практически к каждой форме лица.
 
 
«Ленноны». Подражая Джону Леннону, примерьте круглые очки. Они идеально впишутся в ретро-образ.

Вэйфареры. Оправа трапециевидной формы полюбилась многим. Такие очки будут сочетаться как с офисным стилем, так и с неформальным.

Помимо красоты и удобства, обратите внимание на качество приобретаемых солнечных очков. Поинтересуйтесь у продавца, насколько они защищают глаза от вредных лучей. Также имейте в виду: хорошие очки не могут стоить дешево!
(голосов:0)
Комментарии к статье Подготовка к пляжному сезону:
Похожие статьи:
Как избавиться от прыщей на телеПрыщи могут появляться в огромных количествах не только на лице. В зоне особого риска – спина, грудь, плечи и область декольте. Как избавиться от прыщей на теле? Приближается пляжный сезон, и женщины начинают задумываться о том...

сыворотка для лицаКогда обычные кремы больше не помогают, а под нож пластического хирурга ложиться не хочется, на помощь придут сыворотки. Долгое время сыворотки были орудием исключительно профессиональных косметологов. Но с недавних пор...

косметические масла для лица и телаКак часто мы покупаем дорогостоящие продукты по уходу за кожей, не обращая внимания на простые, доступные, но очень эффективные средства для лица и тела - косметические масла, натуральный продукт, не содержащий вредной химии.

найти время на уход за собойЧтобы хорошо выглядеть, совсем не обязательно дни напролет проводить в салоне и тратить часы на уход за собой дома. А как, спросите вы, найти время на уход за собой?

освежить кожуСпециалисты предлагают несколько способов, как быстро освежить кожу лица и тела. Любая женщина всего за час-полтора сможет привести себя в порядок.

Вам будет также интересноВсе статьи
Новогодние праздники и короткие диеты
Почему короткие диеты иногда бывают полезны? Как лучше всего провести новогодние праздники? Что...
Подробнее
Зимние развлечения на свежем воздухе
Первые декабрьские морозы – не повод, чтобы сидеть дома и не высовывать нос дальше теплой...
Подробнее
Подарки, которые нельзя принимать
Не все подарки несут положительную энергию. Существуют подарки, которые нельзя принимать. Но, в...
Подробнее
Чайник – конфетница своими руками
Дом, украшенный аксессуарами, преображается и становится уютным. Мягкий ситцевый чайник –...
Подробнее
Прогулки по Нижнему Новгороду
Исторический центр города Нижний Новгород - Нижегородский кремль. С него и надо начать прогулки по...
Подробнее
Как собака кошек спасала
За свою жизнь собака Джинни спасла около 300 кошек! Ей помогал Филипп Гонзалес - любящий хозяин....
Подробнее
Корниш-рекс
Если сначала внешность этого животного отталкивает, пять минут общения - и хитрый представитель...
Подробнее
Покровители семьи и брака
Ссоры, разногласия, бездетность, поиск суженого... С этими проблемами православные обращаются к...
Подробнее
Выращивание рассады
Вот и наступило самое азартное время - покупка семян и выращивание рассады. В морозные февральские...
Подробнее
Если долго нет секса…
Когда муж отказывается выполнять супружеский долг, если в отношениях долго нет секса, женщина, как...
Подробнее




Женская страничка Pagewoman © Copyright 2015 - 2019
Проверка тиц Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика